Heute
Ein freiwilliger Tipp. Dazu ein Blick auf vorhandene Daten und höchstens eine passende Aufgabe.
UhrHealthPrivate Beta
Dein Alltag.
Ein kurzer Check-in.
Gut, okay oder schlecht. Ein Tipp genügt. UhrHealth verbindet dein Befinden mit freigegebenen Gesundheits- und Alltagsdaten.
Keine langen Fragebögen. Keine nötigen Datei-Uploads. Dein KI-Coach bleibt direkt erreichbar.
Private iPhone-Beta · Noch nicht öffentlich im App Store
Heute
Wie geht es dir gerade?
- Gut
- Okay
- Schlecht
Eintragen. Bei Bedarf ändern. Oder heute auslassen.
Drei Bereiche. Wenig Aufwand.
Entdecken
Deine Antworten im Verlauf. Bestätigte Orte vergleichen, sobald genügend vergleichbare Tage vorliegen.
Coach
Kurze Fragen auf Tippen, eine kompakte Erstantwort. Details und Datenbelege öffnest du bei Bedarf.
Dein iPhone bringt schon viel mit.
Vorhandene Daten helfen ab dem ersten Tag. Mit deiner Freigabe liest UhrHealth den verfügbaren Verlauf und aktualisiert ihn automatisch. Hintergrundaktualisierungen bestimmt iOS.
- Apple Health
- Schlaf, Bewegung, Training, Herzwerte und weitere vorhandene Kategorien. Eine Watch ist keine Voraussetzung; sie kann zusätzliche Messungen liefern.
- Alltag
- Erfasste Aufenthalte und Bewegung, ausgewählte Kalenderzeiten und Apple Erinnerungen. Du gibst die Quellen einzeln frei.
- Umgebung
- Optionales Wetter und Umweltdaten ergänzen den zeitlichen Kontext. Sie beschreiben die Umgebung, nicht die Luft in deinem Zimmer.
Nur verfügbare, freigegebene Daten werden verwendet. Fehlende Werte werden nicht erfunden. Die App liest Health und verändert dessen Originaldaten nicht.
Zuhause oder im Büro? Du bestätigst.
Wiederkehrende Aufenthalte werden lokal erkannt. Erst deine kurze Bestätigung macht daraus Zuhause, Arbeit, Schule oder Anderswo. Ein Ort kann mehrere Rollen haben.
Die Frage kommt später, wenn der Tagescheck-in erledigt oder ausgelassen ist. „Später“ gibt dir Ruhe. „Ort vergessen“ entfernt gespeicherte Zuordnungen und passende Geometrie.
Kein allgemeiner WLAN-Scan und kein Zugriff auf deine vollständige Apple-Maps-Ortshistorie.
Wenige Antworten. Nachvollziehbare Hinweise.
Gut, okay und schlecht beschreiben den Moment. UhrHealth macht daraus keinen Gesundheitsscore. Ausgelassene Antworten bleiben offen.
Ortsvergleiche brauchen mindestens zehn getrennte Tage je Gruppe und berücksichtigen Tageszeit sowie Werktag oder Wochenende. Bei zu wenig Daten gibt es keinen Vergleich.
Hinweise, keine Ursachen. Die App stellt keine Diagnosen und ersetzt keine medizinische Abklärung.
Dein Coach bleibt dabei.
Der KI-Coach ist ein eigener Hauptbereich. Wähle eine kurze Frage oder stelle deine eigene. Er beginnt mit einer knappen Einordnung und höchstens einem kleinen nächsten Schritt.
- AuswählenAnbieter, Zeitraum und Datenumfang festlegen.
- PrüfenVorschau ansehen und die Übertragung selbst freigeben.
- NachfragenBelege und weitere Details bei Bedarf öffnen.
Die optionale KI nutzt deinen eigenen API-Schlüssel bei OpenAI oder Claude. Kosten und Aufbewahrung richten sich nach deinem Anbieter. Lokale Auswertungen funktionieren ohne KI.
UhrHealth kennenlernen.
Check-ins sind auch für Widget, Watch und Kurzbefehle vorgesehen. Die private Beta wird auf echten Geräten weiter erprobt. Beschwerden, Aufgaben, Befunde und Berichte bleiben erreichbar; ein Import ist für den täglichen Ablauf nicht nötig.
Private Beta